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Gongs : Origine, Bienfaits et Utilisation

Nos gongs balinais artisanaux ne sont pas seulement beaux à regarder, ils offrent également une large palette de bienfaits dont on peut en profiter directement à la maison. Parmi les nombreuses vertus, les gongs sont généralement utilisés dans la réduction du stress en plus de retrouver une meilleure clarté mentale et un sentiment de bien-être.

Les gongs sont également connus pour leurs sons profonds, qui peuvent aider à éliminer la tension et la négativité du corps et de la pièce. Cet instrument est fait pour vous si

vous cherchez un moyen d’améliorer votre bien-être lors de séances de relaxation.

Origine des Gongs Balinais :

Le mot « gong » provient du malais et du javanais mais reste très répandu dans toute l’Asie. Il existe encore beaucoup d’incertitudes autour de l’origine des gongs. D’après plusieurs experts et historiens, cet instrument serait l’un des plus anciens et des plus importants en Asie du sud-est. Les historiens ont également retrouver des références aux gongs dans certains textes chinois datant de 500 après J.-C.

Ces instruments seraient inspirés des percussions en bronze de Chine et des cymbales d’Asie centrale. Cependant, les gongs n’ont pas été créés en Chine. En effet, des recherches historiques attribue la création de ces instruments à percussion à plusieurs régions du monde dont la Birmanie, l’Inde ou encore l’Indonésie (Java et Bali).

Quel type d’instrument de musique est le gong ?

Le gong est un instrument à percussion qui peut être fabriqué dans différents matériaux. Les gongs les plus courants sont en métal. La taille d’un gong peut aussi varier considérablement. Par exemple, certains gongs mesurés environ 10 cm, tandis que d’autres peuvent atteindre 2 mètres de diamètre

Comment jouer le gong ?

Les gongs peuvent se jouer de différentes manières. La manière la plus courante est de frapper délicatement le bord du gong avec un maillet afin de le réveiller. Ensuite, il vous faudra continuer à frapper l’instrument en vous rapprochant du centre. Attention, il n’est pas recommandé de frapper le centre du gong directement.

Une autre façon de jouer est de simplement frotter le gong dans son sens circulaire à l’aide d’une petite mailloche en silicone ou en caoutchouc.

Pourquoi sonner le gong ?

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les gens font sonner les gongs. La plus populaire est de purifier une pièce ou un objet des énergies négatives. De plus, le son du gong aiderait à amener les gens dans un état méditatif. Bien utile donc si vous pratiquez des séances de relaxation, méditation ou yoga.

Les vibrations mais aussi le son puissant du gong sont notamment connus pour avoir des effets bénéfiques et très positif sur le corps et l’esprit. Il peut aider à clarifier l’esprit, à améliorer la concentration et la focalisation. En outre, la musique à base de gong est reconnue pour être relaxante et peut même aider à réduire le stress et l’anxiété.

Faire sonner un gong peut aussi être utilisé comme une forme de thérapie sonore appelé « sonothérapie« . Cette thérapie présente de nombreux avantages, notamment la réduction de la douleur ou encore l’amélioration de la qualité du sommeil.

Qu’est-ce qu’un bain de gong ?

Les bains sonores grâce aux vibrations de gong est une sorte de thérapie sonore afin de détendre et guérir le corps. Cette thérapie remonterait à des milliers d’années et est encore pratiquée aujourd’hui dans de nombreuses cultures du monde entier.

Pendant un bain de gong, il vous suffit de vous allonger et de vous détendre pendant que le thérapeute joue différents types d’instrument. Le gong est l’instrument le plus fréquemment utilisé en thérapie sonore. Cependant, les thérapeutes peuvent aussi en utiliser d’autres comme les bols chantants, les tambours, les cymbales ou les carillons.

Le thérapeute commence généralement par jouer à un rythme lent et relaxant. L’objectif est de vous aider à atteindre un état de profonde relaxation. Au fur et à mesure que la séance avance, le thérapeute augmentera progressivement l’intensité.

À la fin de la séance,vous devriez vous sentir plus détendu(e)s et équilibré(e)s. Certaines personnes disent même ressentir un sentiment de joie et de bien-être intense.