Bougies Toxiques : Comment réduire les risques ?

Que vous en allumiez pour agrémenter vos soirées ou pour vous détendre le soir après le travail, brûler des bougies parfumées est devenu un geste anodin. Et comment ne pas être séduit(e)s ? En plus de parfumer la maison, les bougies améliorent notre humeur et créent une atmosphère relaxante. Mais sont-elles vraiment bonnes pour la santé ?

Les bougies parfumées peuvent effectivement être nocives pour la santé. Une fois chauffées, certaines bougies libèrent des substances cancérigènes et toxiques dans l’air qui peuvent causer des crises d’asthmes, des allergies ou des irritations.

Dans la suite de cet article, Royaume Zen™ vous explique comment choisir des bougies naturelles et non toxiques. Vous y apprendrez également la composition d’une bougie, les différents types de cires ainsi que les précautions à prendre.

Composition d’une bougie parfumée :

Comme nous vous l’expliquions en introduction, la nocivité ou non d’une bougie dépend principalement de sa composition. Pour brûler convenablement, les bougies ont besoin d’une mèche et de cire. De plus, les fabricants y ajoutent souvent du parfum synthétique ou des huiles essentielles afin de donner cette bonne odeur tant convoitée.

La Cire :

Pour fabriquer une bougie, il est possible d’utiliser 2 types de cires : La cire minérale également appelée « paraffine » ou la cire végétale (soja, colza, coco…). Les cires végétales sont des alternatives naturelles et beaucoup moins toxiques. Elles brûlent bien plus longtemps que les bougies à la paraffine et ne libèrent pratiquement pas de substances toxiques.

Au contraire, la paraffine, dérivée directement du pétrole est la cire la plus répandue sur le marché. Elle brûle plus rapidement et à un faible coût de production. Malheureusement, la paraffine est également la plus nocive. Elle libère des produits toxiques comme le benzène ou le toluène dans l’air.

La mèche :

La mèche est le cœur de la bougie. Elle doit dégager suffisamment de chaleur pour faire fondre la cire et la faire s’évaporer afin de parfumer la maison. Mais attention, certaines mèches peuvent également libérer des substances toxiques dans l’air pendant la combustion. Privilégiez donc des mèches également naturelles.

Le parfum :

Les parfums synthétiques, souvent utilisés dans les bougies parfumées, peuvent aussi libérer des substances nocives une fois chauffé. Une alternative plus naturelle serait d’opter pour des bougies parfumées fabriquées avec des huiles essentielles. Chez Royaume Zen™ nous vous proposons des bougies aux huiles essentielles dès 18,95€.

Quelle est la meilleure cire pour les bougies ?

Comme nous l’avons vu précédemment, les cires végétales sont la meilleure alternative. Cependant, toutes les cires végétales n’ont pas la même qualité et la même durée de combustion. Chez Royaume Zen™, nous apprécions particulièrement la cire de soja et ce, pour plusieurs raisons.

Premièrement, les graines de soja sont une ressource renouvelable et biodégradable. Cela en fait une option plus écologique que les bougies à la paraffine à base de pétrole. Deuxièmement, la cire de soja a une durée de combustion plus longue que les autres. Nos bougies de soja sont donc plus durables et offrent jusqu’à 80 heures de temps de brûlage.

Est-ce qu’une bougie est toxique ?

Le problème principal des bougies vient de la combustion. Lorsque vous brûlez quelque chose, ici de la cire, cela entraîne forcément la production de substances irritantes voire nocives pour les voies respiratoires. De ce fait, plus vous en brûlez et plus vous répandez des particules chimiques dans votre maison qui participeront à la pollution de l’air intérieur.

Les personnes plus fragiles sont également plus à risque de développer des problèmes respiratoires plus ou moins graves. Comme pour tout, il est donc important de les utiliser avec modération.

Quelles précautions prendre ?

Si les bougies parfumées se révèlent toxiques, ne plus en utiliser ne semble pas être la solution. Il est donc important d’apprendre à les utiliser. Royaume Zen™ vous propose quelques recommandations à suivre afin de continuer à en profiter et ce, sans risque pour votre santé.

Pour commencer, veillez à toujours bien respecter les notices de vos bougies. Selon les bougies, il y a un certain nombre d’heures à ne pas dépasser. Entre 1 et 2 pour certaines, jusqu’à 4 pour d’autres.

Allumez vos bougies dans les plus grandes pièces de votre maison afin de limiter la concentration de particules toxiques. Enfin, aérez systématiquement votre pièce après utilisation pour faire sortir les gaz et les autres polluants.

Quelles sont les bougies les moins nocives ?

La meilleure alternative est d’acheter des bougies fabriquées à partir de cires végétales comme le soja, le colza ou même la cire d’abeille. Elles ne libèrent pratiquement aucune substance toxique et ont une durée de combustion plus longue que les bougies à la paraffine. Optez également par des bougies parfumées à base d’huiles essentielles plutôt que des parfums synthétiques.

Chez Royaume Zen™, nous vous proposons des bougies parfumées naturelles confectionnées à partir de cire végétale et d’huile de parfum. Continuez à profiter de vos bougies sans risque pour votre santé.

Conclusion :

Certaines bougies parfumées peuvent être nocives pour la santé. Il est donc important de bien choisir ses bougies et d’apprendre à bien les utiliser. Pour cela, il est important de respecter les recommandations du fabricant mais aussi de bien aérer la maison après avoir brûlé une bougie.

Enfin, privilégiez les bougies parfumées naturelles fabriquées à partir de cire végétale et d’huile de parfum. Ces bougies sont moins toxiques à utiliser et ne libèrent aucune toxine dans l’air. Vous avez d’autres conseils ? Partagez-les nous en commentaire ! Nous serions heureux de vous lire !