Les joies de porter la vie s’accompagnent malheureusement de quelques désagréments comme les nausées matinales, la fatigue ou encore les chevilles gonflées. Et si cela n’était pas suffisant, certaines femmes peuvent souffrir d’un certain nombre de problèmes de peau comme l’acné, les irritations et bien évidemment les vergetures, conséquence directe de la grossesse.
Les vergetures sont des petites lignes rouges ou blanches qui peuvent apparaître lorsque la peau s’étire rapidement. Elles apparaissent généralement sur le ventre, la poitrine, les hanches et les cuisses. Bien qu’elles s’atténuent généralement avec le temps, elles peuvent être embarrassantes pour de nombreuses femmes. Mais alors, comment faire partir les vergetures de grossesse ? Ou au moins les atténuer ?
Pour éviter les vergetures de grossesse, il vous faudra exfolier régulièrement la peau des zones concernées (poitrine, ventre, hanches…) à l’aide d’un gant exfoliant ou d’un gommage corps. De plus, il est très important d’hydrater votre peau et ce, plusieurs fois par jour avant de la nourrir avec un beurre ou une huile végétale.
Dans la suite de cet article, Royaume Zen™ revient sur l’origine et les causes des vergetures lors de la grossesse, les moyens de les prévenir et surtout les astuces pour les atténuer.
Qu’est-ce qu’une vergeture ?
Une vergeture est une petite déchirure de la peau qui se produit lorsqu’elle s’étire rapidement. La peau se compose de 3 couches : l’épiderme, le derme et l’hypoderme.
Pendant la grossesse, la peau s’étire si rapidement qu’elle ne parvient pas à s’adapter au ventre qui grossit. Cet étirement peut alors endommager les fibres de collagène et d’élastine de la couche intermédiaire de la peau (le derme), ce qui les fait se rompre. Cette rupture est visible à la surface de la peau sous forme de vergetures.
Les vergetures peuvent aussi apparaître pendant les poussées de croissance à l’adolescence, lors d’une prise ou d’une perte de poids trop rapide ou même pendant la musculation.
Où apparaissent les vergetures de grossesse ?
Pendant la grossesse, ces petites lignes apparaissent principalement sur le ventre, les seins, les hanches et les cuisses. Bien que plus rare, les vergetures peuvent aussi apparaître sur les bras, les fesses et le dos.
Elles s’estompent généralement avec le temps et deviennent plus discrètes après la grossesse. Cependant, certaines femmes sont plus susceptibles d’avoir des vergetures que d’autres. Cela est dû à des facteurs génétiques ainsi qu’aux hormones mais aussi à la prise de poids pendant la grossesse.
Comment reconnaître le début des vergetures ?
Au début, les vergetures de grossesse sont de couleur rougeâtre, puis deviennent blanches avec le temps. Elles peuvent être très irritantes au début, mais cette sensation disparaît après quelques semaines ou mois.
Si les vergetures ne font généralement pas mal, certaines femmes ressentent une sensation de brûlure ou de démangeaison sur la zone concernée.
Quand commencer à hydrater son ventre lors de la grossesse ?
Il est préférable de commencer à prendre soin de votre peau le plus tôt possible voire dès les premières semaines. En effet, la peau doit être hydratée tous les jours, voire plusieurs fois par jour, dès le début de la grossesse pour éviter l’apparition des vergetures.
Pendant la grossesse, il est également important d’avoir une alimentation équilibrée et saine. Cela aidera votre peau à rester hydratée et élastique. Buvez également beaucoup d’eau et mangez équilibré.
Enfin, évitez les vêtements trop serrant qui pourraient irriter la peau. Préférez les vêtements amples qui permettront à votre peau de respirer.
À partir de quel mois de grossesse apparaissent les vergetures ?
Les vergetures blanches peuvent apparaître dès le 2e trimestre de la grossesse, mais on les voit plus souvent au 3e trimestre, lorsque le ventre et la poitrine grandissent plus rapidement. Elles s’atténuent quelques mois après l’accouchement, mais malheureusement elles ne disparaissent jamais complètement. C’est pourquoi il est important de suivre les quelques conseils de cet article.
Comment éviter les vergetures sur le ventre pendant la grossesse ?
Il existe plusieurs moyens de prévenir les vergetures pendant la grossesse. La première est bien évidemment l’hydratation de votre peau. Hydratez votre peau tous les jours, même plusieurs fois par jour, permettra à votre peau de garder sa souplesse.
Ensuite, un gommage régulier (1 à 2x par semaine) des zones sujettes aux vergetures aidera à éliminer les cellules mortes de la peau et à stimuler la régénération cellulaire. Pour cela, vous pouvez vous aider d’une éponge exfoliante ou d’un gommage corps.
Enfin, l’utilisation d’huiles végétales ou de beurres de Karité aidera également à nourrir la peau en profondeur. Appliquez ces 3 conseils durant toute votre grossesse et venez à bout naturellement de vos vergetures.
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Est-ce que les vergetures disparaissent après la grossesse ?
Faire partir les vergetures de grossesse n’est malheureusement pas possible. Une fois que les vergetures se sont installées, elles ne disparaîtront jamais complètement. Cependant, avec les bons soins, elles deviendront de moins en moins visibles au fil du temps. Pour cela, continuez à suivre la routine de soin citée plus tôt dans l’article.
Quelle huile contre les vergetures pendant la grossesse ?
Plusieurs huiles végétales peuvent être utilisées pour prévenir ou réduire les vergetures pendant la grossesse. L’huile d’amande riche en vitamines A et E, est idéale pour prévenir les vergetures. Elle aide à garder la peau élastique et souple.
L’huile d’argan, également riche en vitamines A et E, a les mêmes propriétés que l’huile d’amande. Elle est généralement utilisée dans les cosmétiques pour ses propriétés régénératrices, antioxydantes et anti-âge.
Enfin, l’huile de jojoba est aussi une excellente alternative. Appliquez une de ces huiles 2 à 3 fois par semaine sur les zones sensibles afin de nourrir la peau.
Comment utiliser le beurre de karité pendant la grossesse ?
Le beurre de karité est une excellente alternative aux huiles végétales. C’est un produit naturel aux propriétés ultra-nourrissantes, cicatrisantes et réparatrices. Appliquez-en 2 à 3 fois par semaine sur le ventre, la poitrine, les hanches et les cuisses.
3 Produits Indispensables pour atténuer les vergetures :
Chez Royaume Zen™, nous vous proposons une large gamme de produits qui peuvent vous aider à retrouver une peau souple, hydratée et exempte de vergetures. Commandez sur Royaume Zen™, c’est la garantie de recevoir des produits naturels et véganes de grande qualité et ce, directement chez vous en 3 à 5 jours.
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Conclusion :
Bien que les vergetures de grossesse ne soient pas dangereuses, elles peuvent rapidement devenir source d’inconfort. Heureusement, il existe des moyens relativement simples de les prévenir. Pour cela, veillez à hydrater votre peau matin et soir en plus de l’exfolier quelques fois par semaine.
Utilisez toujours des produits naturels comme les huiles végétales, des lotions sans perturbateurs endocriniens ou encore des beurres de karité naturels. Tous ces produits vous aideront à garder une peau élastique et souple en plus de réduire l’apparition des vergetures.
Royaume Zen™ vous a partagé toutes les infos nécessaires pour faire partir les vergetures de grossesse ou au moins les prévenir. Si notre article vous a plu, n’hésitez pas à PARTAGER sur vos réseaux sociaux et COMMENTER votre routine beauté en commentaire.